ٹریکنگ پولز کا کردار

ٹریکنگ پولزبنیادی طور پر بھاری بوجھ کے ساتھ نسبتاً پیچیدہ خطوں میں استعمال ہوتے ہیں، جیسے پیدل سفر، طویل فاصلے کے میدانی سفر، کوہ پیمائی وغیرہ۔ استعمال کے اس منظر نامے میں، ٹریکنگ پولز بنیادی طور پر درج ذیل کام کرتے ہیں
1. جسمانی طاقت بچائیں: جب ٹانگیں چل رہی ہوں تو ٹریکنگ پولز گھٹنوں اور دوسرے جوڑوں پر پڑنے والے دباؤ کو منتشر کر سکتے ہیں۔ عام طور پر، ٹریکنگ پولز کو صحیح طریقے سے استعمال کرنے سے جسمانی طاقت کا 30% بچایا جا سکتا ہے۔

2. توازن کو بہتر بنائیں:ٹریکنگ پولزچلنے کے دوران توازن برقرار رکھنے اور پیچیدہ خطوں میں جسمانی چوٹ سے بچنے میں مدد کر سکتا ہے۔

3. فیلڈ سے متعلق معاون فعل:ٹریکنگ پولزسڑک کو تلاش کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، اور دھوپ کے سائے کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔